干煸花菜

干煸花菜是一道以花菜为主材料的家常菜,味道微辣。制作简易,味道鲜美。花菜营养丰富,质体肥厚,蛋白、微量元素、胡萝卜素含量均丰富。菜品特色干煸花菜是一道

花菜 一棵 小洋葱 两个 火腿/培根 两片 油葱干煸花菜做法 语音 1. 洋葱切丁,火腿/培根要挑有膘的,然后切丁,花菜切成小棵的 2. 锅内入油,先爆香洋葱粒至洋葱完全脱水,并呈现微焦状,然后把切丁的培根/火腿下去煸至脱油 3.

材料 用量 花菜 350g 蒜苗 一小段 葱 三根 姜 3g 青椒 2枚 花椒 10粒 孜然 1/2茶匙 生抽 1汤匙 料酒 1汤匙 油 2汤匙 干煸孜然花菜做法 语音 1. 青椒切片,花菜掰成小朵,蒜苗,葱切片,姜切末备用。 2. 炒锅注入较多的油,

花椰菜、带皮五花肉、老干妈豆豉、香菜、姜、葱、蒜、盐、白糯米酒干煸花椰菜准备工作 编辑 语音 1、花椰菜掰成小块。 2、带皮五花肉切片;香菜切段;葱姜切片,蒜拍松。干煸花椰菜做法 编辑 语音 1、锅子烧热,倒入少许油,将五花肉放入

干煸目录 1 用料 2 做法 用料 语音 材料 用量 花菜 小半棵 洋葱 一个 葱 油 盐 生抽 做法 语音 1. 锅中下油,少量葱炝锅 2. 中火,下洋葱炒至略有点软 3. 下花菜,翻炒几下,会看到洋葱和花菜慢慢在出水 4. 盖上锅

10倒入事先准备好的郫县豆瓣,迅速翻炒至豆瓣均匀得裹在花菜上并香气扑鼻时,出锅装盘。小贴士 1、干煸花菜整个过程一滴水都没放,千万不要怕糊锅在中途放水,那样就彻底破坏了这道菜的干香味。防止不糊锅的方法之一就是锅内的油

五花肉、花菜、蒜苗、葱姜蒜、花椒、干红辣椒、料酒、生抽、白糖。干煸菜花五花肉做法 编辑 语音 1、菜花冲洗之后,用淡盐水浸泡十分钟,沥干水分后掰小块备用。五花肉切片、葱姜蒜切片、干红辣椒切断,蒜苗切断备用;

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